乳腺增生又称乳腺结构不良，是妇女最常见的非炎性、非肿瘤性乳腺疾病，目前多认为与内分泌失调、精神因素有关。发病年龄多为20～40岁，特别是30岁以上未婚、未育、哺乳少、爱生气的妇女。发达国家发病率可达1/3，国内约占50%，主要表现为乳腺组织增厚，稍晚则可触到大小不等的结节，与皮肤和乳腺后方均无粘连。好发生在乳腺外上区域，多为双侧。患者多伴有不同程度的疼痛，月经前明显，月经来潮后即可缓解或解除，这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生临床表现的主要特点。乳房肿块也有随月经周期而变化的特点，月经前肿块增大变硬，月经来潮后肿块缩小变软。

明确诊断之后可以根据病情制定合理的治疗方案，目前专科采用中医综合治疗，效果较为显著，一般以针刺、内服中药，或中药外敷等形式温通乳腺经络，疏气郁、散血瘀、攻坚散结以达标本兼治。

乳腺增生有发生癌变的可能。一旦发现有短期内迅速生长或质地变硬的肿块，应高度怀疑其癌变可能，必要时行活检或患乳单纯切除，术中冰冻切片查到癌细胞者，应按乳腺癌处理。

建议女性朋友了解一些乳腺疾病的科普知识，掌握乳腺自我检查方法，养成定期乳腺自查习惯，积极参加乳腺癌筛查，防患于未然。